Medika
Rutin Konsumsi Teh Serai, Solusi Alami untuk Menangkal Penyakit dan Menyegarkan Tubuh
HSTMurakata – Serai (Cymbopogon citratus) yang termasuk dalam keluarga rumput-rumputan dikenal luas di Indonesia, baik sebagai bahan masakan maupun sebagai aromaterapi. Manfaat serai tak hanya terbatas sebagai penambah aroma dan rasa, tetapi juga sebagai bahan alami yang berpotensi mendukung kesehatan. Berikut beberapa manfaat kesehatan dari konsumsi teh atau air rebusan serai: Mengurangi Peradangan Serai mengandung […]